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돈 안들이고 전기요금 절약하는 방법 Best 6 9월도 지나갔지만 아직까지 에어컨을 켜는 집이 많이 있습니다. 여름이 길어질수록 에어컨사용으로 전기요금에 대한 부담도 커지는데요. 이번시간에는 돈 안 들이고 쉽게 전기요금을 절약하는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.1. 한전 파워플래너 앱 설치한전 파워플래너 앱을 설치하면 실시간 전기 사용량을 조회할 수 있습니다. 뿐만 아니라 전기 사용패턴과 실시간 요금도 확인 가능합니다. 목표사용량 초과시 알람이 울리게 설정하여 전기요금을 과다하게 사용하는 것을 방지할 수 있습니다. 한전 파워플래너 앱 설치2. 밥솥 보온기능 줄이기전기밥솥은 전기요금을 많이 발생시키는 가전제품중 하나입니다. 전기밥솥의 보온기능만 안써도 누진세 구간상을 크게 막을 수 있습니다. 밥은 한 끼 먹을 분량만큼만 하는 것이 가장 좋으며 밥이.. 2024. 10. 1.
렌틸콩 효능 6가지 알아보기 풍부한 영양성분으로 인해 종종 '슈퍼푸드'로 불리는 렌틸콩은 유명 가수가 자신의 다이어트 식단에 렌틸콩을 첨가했다고 언급하면서 큰 인기를 얻었습니다. 칼로리가 낮음에도 불구하고 렌틸콩에는 섬유질, 항산화성분, 아미노산 및 단백질이 풍부해서 미국의 헬스지에서는 렌틸콩을 한국의 김치와 함께 세계 5대 건강식품으로 선정하기도 했습니다. 대표적인 렌틸콩의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.  렌틸콩 효능 1 - 변비 예방렌틸콩에 함유된 섬유질은 소화를 도와줄 뿐만 아니라 배변활동을 촉진해 변비해소와 장내 콜레스테롤 흡수를 줄이는데 효과적입니다. 또한, 렌틸콩은 유익한 장내 세균의 식품 공급원 역할을 하여 전반적인 장 건강을 촉진하고 신체의 노폐물을 제거하는데 도움을 줍니다. 렌틸콩 효능 2 - 심혈관 질환 예.. 2024. 9. 10.
유정란 무정란 차이 마트에서 계란을 구입하다 보면 유정란이라는 계란을 볼 수 있습니다. 그렇다면 유정란은 무엇인지? 그리고 별도로 표기되어있지 않은 무정란은 어떤 계란인지 알아보도록 하겠습니다. 유정란 무정란 차이유정란은 암탉과 수탉의 교배로 만들어지는 달걀이며 일정온도(37.7도)에서 21일 정도 지나면 병아리로 성장이 가능합니다. 무정란은 수탉의 정자와의 만남이 없이 산란되는 알을 말하는 것이며, 수정이 되지 않은 것이기 때문에 최적의 조건 속에서도 병아리가 되지 않습니다. 유정란 무정란 구별하는 방법계란을 깨뜨리면 흔히 배반이라고 부르는 흰색 반점이 있습니다. 유정란에서는 이 반점이 더욱 발달하여 과녁모양으로 나타나는 반면, 무정란은 잘 보이지 않는 배반을 가지고 있습니다.  하지만 육안으로는 정확하지 않기 때문에 유.. 2024. 7. 3.
에어컨 전기세 절약방법 아직 6월밖에 되지 않았는데 에어컨 없이는 지낼 수 없는 날씨입니다. 에어컨을 계속 틀고 지내자니 전기요금 폭탄 맞을까 걱정이고 그렇다고 에어컨을 끄고 지내기에는 너무 덥습니다. 이번시간에는 에어컨 전기세 절약방법과 에어컨을 효율적으로 사용하는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.에어컨 종류 확인에어컨 전기세 절약방법을 알아보려면, 에어컨의 측면이나 스티커에 있는 모델번호를 확인하여 인버터인지 정속형인지 확인해야 합니다. 에어컨 종류에 따라 에어컨 전기세 절약방법이 다르기 때문입니다. 에어컨의 종류를 확인하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.  1. 생산연도 확인 : 2011년 이전에 생산된 에어컨은 정속형, 2011년 이후에 생산된 에어컨은 인버터일 확률이 높습니다.  2. 제품 스티커 확인 : 에어컨에.. 2024. 6. 21.
냉동식품 해동후 재냉동하면 안되는 이유 냉동보관한 음식이나 식재료를 해동한 후, 버리기 아깝다는 이유로 다시 냉동하신적 있으신가요? 보통 냉동상태의 음식이나 식재료를 해동한 후에 재냉동하면 안 된다고 알려져 있는데요, 그 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 해동과정에서는 어떤일이 일어나나? 우리는 보통 해동된 식품에서 박테리아가 자라서 식품이 안전하지 않다고 알고 있는데 가장 큰 문제는 냉동식품을 해동하는 과정에서 박테리아가 생성하는 독소에 있습니다. 음식이 해동되면서 휴면상태였던 박테리아가 활성화되어 증식하기 시작하면서 다양한 독소를 생성합니다. 해동한 음식이 위험한 이유는 박테리아 자체가 아니라 박테리아가 성장하는 동안 방출하는 독소 때문입니다. 다시 냉동하면 되는 거 아니야? 해동된 음식을 다시 냉동하면 박테리아를 죽이고 부패를 방지할.. 2024. 6. 18.
흑삼이란? 흑삼 효능, 흑삼 만드는법, 구증구포 하는이유 '흑삼'을 들어보신 적이 있으신가요? 이번글에서는 흑삼이란, 흑삼 효능, 흑삼 만드는 법, 구증구포 하는 이유에 대하여 알아보도록 하겠습니다.흑삼이란흑삼은 홍삼과 같은 인삼의 한 종류입니다. 우리가 흔히 말하는 인삼은 다른 말로 백삼이라고도 불리며, 백삼은 재배한 인삼을 그대로 말린 것을 뜻합니다. 수삼은 땅에서 캐낸 뒤 말리지 않은 인삼을 말하고, 홍삼은 수삼을 증기로 쪄내서 익혀 말린 것을 말합니다.  흑삼이란 수삼을 아홉번 찌고 아홉 번 말리는 구증구포 방법으로 만드는 인삼을 말합니다.  흑삼 효능인삼속에 들어있는 진세노사이드라는 성분은 우리 몸의 면역력을 키우고 혈관개선에도 도움을 주는 성분입니다. 뿐만 아니라 면역력 향상, 진정작용, 혈압과 혈당 강하, 피로해소와 노화방지, 신진대사 촉진등 우리.. 2024. 6. 4.
LG 제습기 오류코드 df 뜨는 원인, 해결방법 얼마 전 구입한 LG 제습기. 아침에 보니 습도표시창에 df라는 글씨가 나왔습니다. 구입한 지 얼마 안 된 제습기가 벌써 고장인가 싶어서 여기저기 찾아보다가 원인을 찾았습니다.  제습기 df 나오는 이유 습도표시창에서 df 표시가 나오는 이유는 제상기능 때문이라고 합니다. 제상기능이 뭔데? 제상기능이란 가동되고 있는 제습기의 주변기온이 낮은 경우에 열교환기에 서리가 맺히게 되는데 맺힌 서리를 제거하는 기능입니다. 제상운전 중에 습도표시창에는 df 가 표시되면서 가습기 내부의 열교환기에 맺힌 서리를 제거하기 시작합니다.  df 표시중 제습기는 가동하나? 제상기능이 작동하는 중에는 압축기가 작동하지 않아 제습기가 멈추었다가 내부의 열교환기에 맺힌 서리를 다 제거한 후 다시 운전을 시작합니다. 제습기는 5도~.. 2024. 6. 3.
LG제습기, DQ202PBBC 20L 제습기 고민되시면 읽고가세요! 아직 장마가 오지도 않았는데 1층이라 그런가 집이 습해서 평소 습도가 60% 가 넘습니다.  제습기를 고를때 가장 중요한 기준 두가지는 1. 20평대 집에서 거실과 방하나를 커버할만큼의 제습용량2. 잠잘때 사용할수 있을정도의 소음 이었고, 몇주를 고민한 끝에 LG 제습기 DQ202PBBC 20L 로 정했습니다.  구입당시 신한/국민/삼성/BC/롯데/하나/농협카드는 네이버간편 결제시 할인이 되어 할인받았으며 최종가격은 417,600원입니다.  구입다음날 도착했습니다. 처음에는 손잡이의 모양과 색이 거슬렸으나 잡고 여기저기 옮기기에 좋습니다.  오전4시간 작동후 물통 사진입니다. 습한날씨가 아닌데 집이 습하다보니 물이 금방찼습니다. LG 제습기 DQ202PBBC 20L 에는 자동배수호스도 연결할수 있어 물통.. 2024. 5. 31.
자연산 송이버섯은 왜 비싼걸까? 송이버섯 비싼이유 양송이버섯, 느타리버섯, 새송이버섯 등은 우리가 흔히 마트에서 쉽게 접할 수 있고 가격도 비싸지 않아 자주 사용하는 식재료입니다. 그런데 버섯 중에서 송이버섯은 왜 비싼 걸까요? 이번글에서는 송이버섯이 비싼 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 인공재배 불가능 버섯 중에서도 송이버섯은 나무와 살아있는 영양분을 주고받는 공생관계에 있습니다. 따라서 송이버섯은 살아있는 소나무의 뿌리에서만 포자를 형성하기 때문에 인공 재배가 불가능합니다.  2. 긴 성장기간 송이버섯은 성장기간이  8년~15년 정도로 다른 버섯에 비해 긴 성장기간을 가지고 있습니다. 3. 채취의 어려움송이버섯을 캘 때는 산의 아래쪽에서 위쪽으로 올라가면서 채취해야 합니다. 송이버섯이 자랄 때 솔잎을 들어 올리며 자라기 때문에 위에서 아래.. 2024. 5. 28.
아티초크 효능, 부작용, 먹는법, 파는곳 아티초크는 식이섬유, 각종 비타민, 미네랄, 시나린 등 좋은 영양성분이 많아서 '서양의 불로초'라고 불리기도 합니다. 이번글에서는 아티초크의 효능과 부작용, 먹는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 아티초크란아티초크는 국화과에 속하는 식물로, 꽃봉오리를 식용으로 사용하는 채소입니다. 아티초크의 원산지는 지중해지역이며 고대 그리스와 로마시절부터 재배하고 식용으로 썼다는 기록이 있습니다. 아티초크는 특유의 풍미와 식감으로 다양한 요리에 활용됩니다.  아티초크 효능1. 소화 촉진 및 간 건강 개선 : 아티초크에 함유되어 있는 시나린(Cynarin)이라는 성분은 담즙의 분비를 촉진하여 지방소화에 도움을 주며 간 해독에 도움을 주어 간건강 기능을 향상시킵니다.  2. 항산화 효과 : 아티초크에는 강력한 항산화제인.. 2024. 5. 27.

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